ストレスが少ない職業ランキング TOP50|精神的に楽な仕事・ホワイト職業まとめ
精神的・体力的なストレスが低い仕事をランキング形式で紹介。ワークライフバランスを重視したい方、ホワイト企業・穏やかな職場を探している方向けです。 上位50件の職業を低い順にランキング形式で掲載しています。
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スーパーの惣菜部門で調理・盛り付け・陳列・廃棄管理を担う惣菜担当スタッフ。
向いている人:食への関心と大量調理・接客の両方が苦にならない人
企業・病院・官公庁で電話の取り次ぎ・内線転送・外線対応を担うオペレーター。
向いている人:声のみでの丁寧な対応力と正確な情報伝達ができる人
公共職業安定所(ハローワーク)で求職者の就職相談・職業紹介・雇用保険の手続きを担う職員。
向いている人:失業者・求職者に寄り添う支援意識と法制度への正確な理解がある人
医療機関・自治体・企業で健康増進・生活習慣病予防のための運動プログラムを指導する専門家。
向いている人:運動と健康科学を組み合わせて人の生活改善に貢献したい人
一般歯科医院でスケーリング・ブラッシング指導・フッ素塗布・診療補助を担う歯科衛生士。
向いている人:口腔ケアを通じて患者の生涯の健康に貢献することに喜びを感じる人
カラオケ・ボウリング・ゲームセンターなどのアミューズメント施設で接客・機器管理・清掃を担うスタッフ。
向いている人:にぎやかな環境と接客が好きな人
映画館でチケット販売・売店・場内案内・映写機管理を担うスタッフ。
向いている人:映画が好きで接客を楽しめる人
企業・工場・スポーツチームで従業員・選手の栄養管理・健康増進プログラムを担当する管理栄養士。
向いている人:データに基づいた食と健康の提案と組織への働きかけが好きな人
病院・療養施設で治療食・流動食・アレルギー対応食を調理・管理する病院厨房の調理師。
向いている人:患者の病態に合わせた食事提供への責任感と衛生管理の徹底ができる人
小中学校の給食センター・自校式給食室で大量調理・盛り付け・食器洗浄・衛生管理を担う調理員。
向いている人:大勢に食事を届けることへの使命感と衛生管理への徹底ができる人
分譲・賃貸マンションの受付・清掃・設備点検・居住者対応・宅配受け取りを担う管理員。
向いている人:地域の人と穏やかに関わることが好きで誠実な責任感がある人
中古品の買取査定・販売・陳列・クリーニングを行うリサイクルショップの店員。
向いている人:商品の価値を見抜く眼力と幅広い商品知識がある人
高齢者・障害者の通院・外出をサポートする介護タクシー・福祉車両の運転者。
向いている人:人の移動を支える使命感と安全運転への責任感がある人
フィットネスジム・スポーツクラブで受付・会員対応・施設案内・イベント運営を担うスタッフ。
向いている人:スポーツへの関心と明るい接客が得意な人
銭湯・スーパー銭湯・スパで受付・清掃・浴室管理・物品販売を担うスタッフ。
向いている人:利用者の安らぎを支えることに喜びを感じる人
カーシェアリングやレンタカーの受付・車両管理・清掃・トラブル対応を担うスタッフ。
向いている人:車への関心と丁寧な接客・迅速な対応ができる人
衣類・寝具・制服の洗濯・乾燥・プレス・仕上げを担うクリーニング店のスタッフ。
向いている人:丁寧な手仕事と衛生管理が得意な人
眼鏡・コンタクトレンズの検眼・フィッティング・販売を担う専門販売員。
向いている人:視機能への関心と丁寧な顧客対応ができる人
DIY用品・園芸・電材・建材など幅広い商品を扱うホームセンターの販売スタッフ。
向いている人:手先仕事やDIYへの関心と顧客への専門的なアドバイスが好きな人
スポーツ用品・シューズ・ウェアの販売・フィッティング・アドバイスを行うスタッフ。
向いている人:スポーツへの関心と専門知識を活かしたい人
病棟で医師の指示受け・カルテ入力・検査予約・電話対応を担うクラーク。
向いている人:細かい事務処理と医療環境への適応が得意な人
給油・洗車・タイヤ点検・オイル交換など自動車関連サービスを提供するスタッフ。
向いている人:車や機械に興味があり素早い接客が得意な人
骨折・脱臼・捻挫などの外傷を施術で回復させる接骨院の専門家。
向いている人:スポーツ障害への関心と手技技術の向上が好きな人
農業協同組合で農家の営農相談・金融・共済・資材販売を支援する職員。
向いている人:農業と地域への愛着と金融・事務の両方が苦にならない人
ペットショップで動物の飼育管理・販売・顧客へのアドバイスを行うスタッフ。
向いている人:動物が好きで命を大切にできる人
食料品・日用品を販売するスーパーで品出し・レジ・鮮度管理・接客を担うスタッフ。
向いている人:体を動かす仕事と地域の人との交流が好きな人
歯科医師のサポートとして器具準備・診療介助・受付を行うアシスタント。
向いている人:細かい手先作業と患者への丁寧な対応ができる人
鍼と灸を用いて体の不調・疼痛・美容にアプローチする東洋医学の専門家。
向いている人:東洋医学への興味と細かい手技技術がある人
骨格・筋肉の歪みを手技で整え体の不調を改善する整体の専門家。
向いている人:手先技術と体への関心・継続的な学習が得意な人
既存取引先を定期訪問し受注・クレーム対応・関係強化を行う担当営業職。
向いている人:地道に信頼を積み上げるのが得意な人
食事・栄養管理を専門とする国家資格職。病院・学校・企業など活躍の場は広い。
向いている人:食と健康に関心が高く人のサポートが好きな人
歯科診療補助・口腔衛生指導・予防処置を行う専門職。
向いている人:人の健康を支えることが好きで手先が器用な人
視機能の検査・矯正訓練を行う専門医療職。眼科クリニックや病院で活躍する。
向いている人:細かい作業が得意で患者と丁寧に向き合える人
社内外のITトラブルの問い合わせ対応・解決を行う担当者。
向いている人:わかりやすく説明する力とIT全般への幅広い知識がある人
アスリートや一般人の身体能力向上・健康維持をサポートする職種。
向いている人:運動・身体への情熱があり、クライアントの成長を一緒に喜べる人。科学的なトレーニ…
客船で乗客へのエンターテインメント・食事・観光案内・各種サービスを提供するクルーズスタッフ。
向いている人:海が好きで国際的な環境でのサービスを楽しめる人
企業・工場で従業員の健康管理・過重労働防止・メンタルヘルス対策・健診事後措置を担う保健師。
向いている人:予防医療と組織改善を結びつけることに使命感がある人
パチンコ・スロット店で台の管理・ホール巡回・景品交換・接客を担うスタッフ。
向いている人:騒音の多い環境での立ち仕事が苦にならない人
鉄道駅での改札・案内・乗客対応・駅構内管理・緊急時誘導を担う駅務スタッフ。
向いている人:鉄道インフラへの誇りと冷静な対応力がある人
小中高校で体育の授業・運動会・部活動指導・健康教育を担当する体育科の教師。
向いている人:スポーツへの情熱と生徒を指導・育成することに喜びを感じる人
入院患者の栄養管理・食事療法の計画・給食の献立作成・調理指導を担う病院の栄養士。
向いている人:食と健康を医療と結びつけることに使命感がある人
メール・チャット・SNSで顧客からの問い合わせに回答・解決策を提示するサポート担当。
向いている人:文章で丁寧に対応でき問題解決が得意な人
旅行の企画・手配・顧客相談・添乗サービスを担う旅行会社のスタッフ。
向いている人:旅行が好きで顧客の希望を形にする提案力がある人
進学校で受験指導・教科授業・進路相談・生徒管理を担う高校の先生。
向いている人:教科への深い知識と生徒の合格に向けて粘り強く関わる情熱がある人
家電・PC・スマートフォンを専門知識で提案・販売する量販店スタッフ。
向いている人:技術への関心と接客・提案が好きな人
ホテルで宿泊客のあらゆる要望に対応し最高の体験を提供するコンシェルジュ。
向いている人:幅広い知識と柔軟な対応力・英語力がある人
空港でチェックイン・搭乗案内・案内放送などを担う地上職員。
向いている人:正確さとおもてなし精神・外国語対応力がある人
ホテルのフロントでチェックイン・チェックアウト・案内・電話対応を担うスタッフ。
向いている人:おもてなし精神とマルチタスクが得意な人
経営幹部のスケジュール管理・書類作成・来客対応・出張手配を担う専門秘書。
向いている人:気配りと先読み・高い機密保持能力がある人
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