ストレスが少ない職業ランキング TOP16|精神的に楽な仕事・ホワイト職業まとめ

精神的・体力的なストレスが低い仕事をランキング形式で紹介。ワークライフバランスを重視したい方、ホワイト企業・穏やかな職場を探している方向けです。 上位16件の職業を低い順にランキング形式で掲載しています。

16職業数
436万平均年収
550万最高年収
58平均将来性
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16件の職業が見つかりました (フィルター適用中)

1
観光ガイド(日本語) サービス ● 詳細記事あり

国内外の観光客に観光地の歴史・文化・見どころを案内する観光案内の専門ガイド。

💰年収
400万
📈将来性
60
😤ストレス
40

向いている人:地域の歴史文化への深い愛着と語り口の上手さがある人

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2
テーマパーク・遊園地スタッフ サービス ● 詳細記事あり

テーマパーク・遊園地でアトラクション運営・ゲスト対応・キャラクター演出・清掃を担うスタッフ。

💰年収
400万
📈将来性
60
😤ストレス
55

向いている人:人を楽しませることに喜びを感じ笑顔でサービスできる人

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3
バスガイド サービス ● 詳細記事あり

観光バスで観光地の案内・乗客接待・安全管理を担うバスガイド。

💰年収
400万
📈将来性
40
😤ストレス
55

向いている人:人を楽しませることと地理・歴史が好きな人

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4
アパレル販売スタッフ 小売 ● 詳細記事あり

ファッションアパレル店でコーディネート提案・接客・在庫管理を担う販売スタッフ。

💰年収
400万
📈将来性
40
😤ストレス
55

向いている人:ファッションへの深い関心と接客が好きな人

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5
パーソナルトレーナー 美容・健康 ● 詳細記事あり

個人に合わせたトレーニングプランを作成し指導するフィットネスの専門家。

💰年収
400万
📈将来性
60
😤ストレス
55

向いている人:体を動かすことと人のサポートを組み合わせるのが好きな人

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6
自動車ディーラー営業 営業・販売 ● 詳細記事あり

カーディーラーで新車・中古車の販売・見積・納車・アフターフォローを担う営業職。

💰年収
550万
📈将来性
40
😤ストレス
55

向いている人:車が好きで顧客との長期関係を大切にできる人

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7
ラジオパーソナリティ エンターテインメント ● 詳細記事あり

ラジオ番組を担当しトーク・音楽・情報を通じてリスナーと繋がるパーソナリティ。

💰年収
400万
📈将来性
60
😤ストレス
55

向いている人:声とトークに自信があり即興対応力がある人

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ゲーム実況者 エンターテインメント ● 詳細記事あり

YouTubeやTwitchでゲームプレイを配信し視聴者を楽しませるコンテンツクリエイター。

💰年収
400万
📈将来性
88
😤ストレス
55

向いている人:ゲームと人を楽しませることへの強い情熱がある人

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9
インストラクター(スポーツ) 教育 ● 詳細記事あり

フィットネス・ヨガ・水泳・テニスなどのスポーツを教えるインストラクター。

💰年収
400万
📈将来性
60
😤ストレス
55

向いている人:体を動かすことが好きで人を教えるのが得意な人

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インサイドセールス 営業・販売 ● 詳細記事あり

電話・メール・オンラインツールを使って非対面で営業する職種。テック系企業で急増中。

💰年収
450万
📈将来性
75
😤ストレス
62

向いている人:声のトーンや言葉のチョイスで相手を引きつけられる人。データ分析でアプローチを改…

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11
保険外交員 営業・販売 ● 詳細記事あり

生命保険・損害保険を個人・法人顧客に提案・販売する営業職。長期的な顧客関係が重要。

💰年収
400万
📈将来性
40
😤ストレス
70

向いている人:人の将来に寄り添うことに使命感があり継続訪問が苦にならない人

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12
個人営業(BtoC) 営業・販売 ● 詳細記事あり

個人顧客に生命保険・不動産・自動車などを提案・販売する営業職。信頼関係構築が鍵。

💰年収
550万
📈将来性
60
😤ストレス
70

向いている人:人の話を聞くことが好きで粘り強くフォローできる人

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13
法人営業(BtoB) 営業・販売 ● 詳細記事あり

企業向けに自社製品・サービスを提案・販売する営業職。新規開拓から既存フォローまで幅広く担う。

💰年収
460万
📈将来性
65
😤ストレス
72

向いている人:コミュニケーションが好きで目標達成への強い意欲がある人

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14
イベントプランナー サービス・飲食 ● 詳細記事あり

結婚式・企業イベント・コンサートなどの企画・運営を担う。当日の臨機応変な対応が命。

💰年収
420万
📈将来性
62
😤ストレス
72

向いている人:複数のタスクを同時進行し、人を喜ばせることに大きなやりがいを感じる人。

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15
法人営業 営業・販売 ● 詳細記事あり

企業相手に製品・サービスを提案する営業職。関係構築力と粘り強さが決め手。

💰年収
500万
📈将来性
65
😤ストレス
75

向いている人:初対面でも物怖じせず話せる人。断られても気持ちを切り替えて次に進める精神的タフ…

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16
不動産営業 営業・販売 ● 詳細記事あり

住宅・商業物件の売買・賃貸仲介を担う。成果主義・インセンティブ型が多い職種。

💰年収
450万
📈将来性
60
😤ストレス
78

向いている人:数字で結果を出すことへの執念がある人。顧客の大きな人生の決断を一緒に考えられる…

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